Почему лучше тест проводить с друзьями

Если вы все же склоняетесь к тому, чтобы пройти следующий тест самостоятельно без помощи друзей, то здесь хочется привести несколько примеров для размышления:

На одном из занятий FYF участники были поделены на группы, чтобы провести тест на определение особенностей. Одна из участниц, привлекательная девушка, около 30 лет, была недовольна тем, что группа сказала, что у неё нет проблем с бёдрами. Глядя на её стройные бёдра, проводивший занятие, инструктор поинтересовался в чем заключается проблема. Участница объяснила, что у неё всегда есть трудности в том, чтобы найти подходящую одежду, потому что верх она носит 48 размер, а низ - 46. Инструктор, улыбнувшись, объяснил, что, если бёдра чуть уже, чем плечи, то - это является достоинством фигуры и не является проблемой. У неё была проблема, относящаяся не к ее особенностям строения тела, а проблема с размером подходящей одежды.

Через 2 минуты эта же участница была шокирована очередным открытием, оказалось, что у нее нет сутулости. Инструктор подтвердил слова группы. После этого участница пояснила, что ее мать постоянно твердила ей, чтобы она сидела прямо. Надо отдать должное, мать добилась положительного результата: у участницы была великолепная осанка. Через несколько недель инструктор и та участница встретились вновь. Участница поведала о том, что ее мать была возмущена тем, что на занятиях не увидели проблемы со спиной. После этого стало очевидно, что у данной участницы проблема заключается не в фигуре, а в определённом представлении об ее фигуре у матери.

Была так же участница, которая шьёт. Она думала, что у неё длинная талия лишь потому, что ей приходилось в выкройке добавлять 5 см в области талии или подгонять купленную одежду по фигуре. На самом деле у неё была средняя талия и высокий рост (175 см), т.е. она была выше, чем среднестатистическая женщина (164 см). Поэтому проблема была не в фигуре, а в том, что ей нужно было подгонять изделие по фигуре, т.к. она шила по стандартным выкройкам и покупала то, что подходит женщинам среднего роста. (Надо сказать, что сейчас у многих масс-маркетов есть одежда как для высоких женщин (tall), так и для девушек с маленьким ростом (petite), поэтому проблем с подгонкой по талии не должно возникать).

Как влияют внешние факторы на то, как вы оцениваете собственную фигуру, или Проблемы внешнего мира и фигуры

Есть проблемы, связанные с посторонними факторами, заставляющими думать, что проблемы с фигурой есть. Среди них:

Проблема с подходящей одеждой. Подходящая одежда - это, когда размер и форма одежды соответствует размеру и форме тела. Явные признаки неподходящей одежды - теснота в плечах, груди или в бёдрах, провисание материи, которое не предусмотрено конструкцией изделия. P.S. Только потому что одежда подходит вашей фигуре, не означает, что стиль изделия вам к лицу. Например, дизайн линий фантастически подходящего наряда может утяжелять внешний облик или привлекать внимание к вашим проблемам.

Проблема подгонки одежды по фигуре. Готовая одежда и стандартные выкройки могут нуждаться в дополнительных изменениях, в таких, как удлинение рукавов или штанин, или подгонка по размеру или форме. Если изделие необходимо подгонять, то это не значит, что у вас есть проблемы, связанные с фигурой.

Проблема с размером, указанном на изделии. Производители одежды, а также компании, которые разрабатывают выкройки, предлагают свои собственные размеры одежды. Поэтому мы можем в одном магазине встреть размер 44 с одними параметрами, в другом магазине этим параметрам может соответствовать размер 46, например. Так же существует ещё такая вещь, что при изготовлении дешевой одежды производители пытаются сэкономить: они используют по максимуму площадь материи. При изготовлении изделия, которое стоит дорого, чаще всего все наоборот - производители используют щедро ткань и изделие садится намного лучше. Не ориентируетесь на размер, указанный на этикетке, примеряя изделие, смотрите всегда в зеркало.

Проблема мнений родителей/близких людей. Критика со стороны родителей, близких и их неправильные утверждения о том, как должна выглядеть фигура, создают у вас ошибочное мнение о вашем телосложении. Не позволяйте негативным мыслям, возникших в прошлом, заглушать мнение ваших друзей, которые вас поддерживают и помогают вам не только сейчас и сегодня.

Выдуманные проблемы. Это проблема, которая, как вы думаете, у вас есть, но почему-то никто ее не видит, т.к. ее на самом деле и нет. (Не удивляйтесь, если вам придётся расстаться с вашими “любимыми” проблемами).

А теперь все, что связано непосредственно с фигурой:

Проблема с весом. Когда вес выходит за пределы нормального, т.е. превышает, то это может послужить поводом для беспокойства даже если у вас прекрасные пропорции фигуры. Понятно, что надо больше заниматься спортом, а если это не помогает? В следующих постах читайте о том, как выглядеть “тоньше и звонче” с помощью одежды.

Незначительная проблема. Проблема, которая не бросается сразу в глаза и не привлекает внимание при взгляде на вашу фигуру, но, если присмотреться, можно заметить.

Заметная проблема. Проблема, которая сразу привлекает к себе внимание окружающих и выбивается из общей картины; когда при первом взгляде на фигуру, взор упирается в неё.

Заметная проблема vs. Незначительная проблема

Комментарий от себя: какие возникают у вас ассоциации при слове “проблема”? У меня - то, что надо решать, тяжесть, грусть, сложность, недостаток и т.п. Поэтому в дальнейшем переводе я заменю это слово на слово “особенность”, т.к. у нас в жизни и так проблем хватает. Почему автор, следуя ее общей концепции, не сделала так же - для меня вопрос. Но особенность напрашивается больше по смыслу, чем проблема (problem). Мне кажется, так звучит лучше, вы не согласны? :-) поэтому меняю заголовок на:

Особенности фигуры. Заметные vs**. Незначительные**

В следующих постах я представлю вам тест, а также карточки с изображениями 19 особенностей фигуры: 5 первых относятся к общим пропорциям фигуры, остальные - к отдельным частям тела. Большинство женщин имеют около 3 - 7 особенностей. Некоторые из них Незначительные. Незначительную особенность замечает скорее ее обладатель. Например, ваша талия стала шире, чем была 5 лет назад. Не сравнивайте своё сегодняшнее тело с тем, каким оно было в прошлом. Вместо этого используйте предложенные изображения как сравнительную базу для определения Заметных и Незначительных особенностей. Заметные особенности - те, которые определятся без проблем, сразу бросаются в глаза и совпадают с изображением на карточке.

Будьте осторожны, если вы делаете тест самостоятельно, вы можете поддаться собственным иллюзиям и увидеть в Незначительной особенности - Заметную, особенно, если долго и упорно ее рассматривать.

До встречи в следующем посте, где начнется тест :-)